Что делает нормального человека невротиком: мнение великого психолога

Неврастения — самое распространенное сейчас заболевание, постоянная спутница переутомления и эмоционального стресса. Но невроз не является частью внутренней природы человека. Великий психолог Абрахам Маслоу считал, что это скорее бегство от собственной сущности.

Расскажем, почему, по мнению Маслоу, нормальный человек превращается в невротика.

Если мы не принимаем импульсы, идущие изнутри, если мы их подавляем, то у нас нет ни единого шанса взять их под контроль и направить в позитивное русло, считал Абрахам Маслоу. В результате мы боимся самих себя.

Как правило, невроз — это дефицитарное расстройство, то есть он развивается из-за неудовлетворения базовых потребностей из «пирамиды Маслоу» (в еде, безопасности, принадлежности, любви и т.д.). Можно быть уверенными, что человек испытывает дефицит в удовлетворении базовой потребности (например, еды), если:

1) невозможность удовлетворить эту потребность вызывает болезнь, а удовлетворение предотвращает или излечивает;

2) в ситуации свободного выбора человек предпочитает эту потребность всем другим удовольствиям;

3) здоровые личности не демонстрируют такого же неистового стремления к удовлетворению этой потребности.

Ни у кого не возникнет сомнений в том, что «еда» — это базовая природная потребность, без которой человек не может жить. Но замените «еду» на «любовь». Вы убедитесь, что и она является самой что ни на есть базовой природной потребностью, потому что соответствует всем трём условиям. А значит — она должна удовлетворяться обязательно, иначе возникает невроз.

Нельзя до конца понять неврозы (и, соответственно, избавиться от них), пока мы рассматриваем их лишь как заболевание, забывая, что невроз — это искажённая версия импульса роста. Приняв это, можно объяснить агрессию, жестокость и другие деструктивные феномены тем, что у человека не получается реализовать заложенные в нём стремления, и его натура яростно протестует против этого. Теперь становится ясно, что лучшее лечение невроза – осознать свои импульсы и начать реализовывать свой потенциал вместо того, чтобы подавлять его.